Nakita.id - Cobalah kumur dengan air garam dan hal luar biasa akan Moms dapatkan.
Kumur air garam diketahui menjadi salah satu pengobatan alami untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Namun tahukah Moms manfaat kumur air garam lebih dari itu.
Kumur air garam juga bisa membantu menghilangkan bau mulut tak sedap.
Inilah manfaat kumur air garam untuk kesehatan Moms seperti dilansir laman thehealthsite.com.
Mengobati batuk kering
Air garam bekerja sebagai antitusif yang dapat membantu Moms menghentikan batuk.
Mencegah infeksi saluran pernapasan
Menurut sebuah penelitian di Jepang, berkumur dengan air garam dapat membantu Moms mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan.
Baca Juga: Hanya Bermodalkan Air Garam, Masalah Kulit Wajah dan Bau Mulut Tidak Sedap Akan Teratasi Seketika
Menghilangkan bau mulut
Manfaat lain kumur air garam dapat menghilangkan bau mulut tak sedap.
Air garam akan menetralkan asam di mulut sehingga membantu mengembalikan tingkat pH alami dan menghilangkan bakteri di mulut.
Menghilangkan perdarahan dan gusi bengkak
Berkumur dengan air garam dapat membantu Moms mengatasi peradangan.
Jika Moms mengalami gusi bengkak, cobalah redakan rasa nyerinya dengan kumur air garam.
Meredakan sakit gigi
Sakit gigi memang membuat kita tidak nyaman, bahkan kerap menimbulkan rasa nyeri.
Untuk meredakannya, cobalah kumur dengan air garam.
Kumur air garam bisa membantu menghilangkan cairan dan nanah dari gigi yang dapat menyebabkan infeksi bakteri.
Membantu mengatasi tonsilitis
Rasa sakit yang dapat ditimbulkan akibat amandel akan berkurang dengan rutin kumur air garam.
Dengan begitu, Moms akan lebih mudah untuk menelan makanan dan terbebas dari sakit tenggorokan.
Mengatasi hidung tersumbat
Hidung tersumbat bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasinya cobalah berkumur menggunakan air garam.
Kumur air garam akan membuang lendir yang menumpuk di saluran pernapasan.
Selain itu, juga mengurangi peradangan dan mengeluarkan bakteri atau virus dari mulut.
Itulah beberapa manfaat kesehatan kumur dengan air garam.
Nah, tak ada salahnya untuk dicoba ya Moms!
Source | : | thehealthsite.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR