Cegah Obesitas, Ini Cara Menjaga Berat Badan Anak Agar Tetap Ideal Sesuai Usia

Nakita.id - Anak yang gemuk tak selalu sehat, Moms harus tetap menjaga agar berat badan tetap ideal sesuai usia.

Moms harus lebih berhati-hati mengambil tindakan untuk menjaga berat badan pada anak.

Meski tak sedikit orangtua yang suka dengan anak berperawakan gemuk namun kondisi itu tak selalu baik.

Baca Juga: Makanan Bergizi yang Harus Dikonsumsi untuk Perkembangan Otak dan Kekebalan Tubuh Anak

Tubuh anak yang gemuk mungkin akan terlihat lucu dan menggemaskan namun bisa jadi justru tanda masalah kesehatan.

Akibat kegemukan yang paling sering adalah obesitas.

Baca Juga: 8 Hal Yang Harus Diperhatikan Untuk Menjaga Kesehatan dan Berat Badan Anak

Obesitas biasanya terjadi akibat faktor genetik, konsumsi makanan berlemak dan kurang gizi.

Orangtua harus lebih hati-hati untuk mengambil setiap tindakan guna menjaga berat badan pada anak.

Pastikan untuk menghindari dan mewaspadai sebab anak alami lonjakan berat badan.

Berikut hal yang perlu Moms lakukan untuk mendapatkan berat badan anak tetap terjaga dikutip dari Lifealth.

1. Dorong kebiasaan makan sehat

Mendorong kebiasaan makan makanan sehat pada anak memang bukan hal yang mudah.

PROMOTED CONTENT