Coba Rebus Buah Lemon dan Minum Airnya Sebelum Tidur, Jangan Kaget Jika Manfaat Ini Anda Dapatkan Setelahnya

Untuk membuat air rebusan lemon ini pun sangat mudah.

Anda hanya perlu menyiapkan 1 buah lemon diiris menjadi 6 bagian, 2 gelas air putih, dan madu.

Cara membuatnya: 

Masukkan 6 potong lemon dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit atau hingga air lemon berkurang menjadi hanya 1 gelas.

Baca Juga: Punya Banyak Manfaat dan Ampuh Menurunkan Berat Badan, Tapi Jangan Coba-coba Lakukan Ini Setelah Minum Air Lemon Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari

Biarkan dingin selama 10-15 menit, saring lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.

Untuk rasa yang lebih baik, Anda bisa menambahkan madu.

Jika diminum saat malam hari sebelum tidur, Anda juga akan merasakan manfaat tubuh jadi terhidrasi, sehat, cantik, dan tidur pun jadi lebih nyenyak karena selalu dipenuhi energi positif.

 

Yuk coba malam ini!

Baca Juga: Khasiat Tersembunyi yang Tidak Terduga, Ternyata Ketiak Hitam Bisa Hilang Tak Berbekas dengan Jeruk Lemon

PROMOTED CONTENT