Penelitian Buktikan Makan Banyak Nasi dengan Lauk Pauk akan Sebabkan Berbagai Macam Masalah Kesehatan, Ini Penjelasan Ahli

Penelitian Menyatakan Makan Banyak Nasi dengan Lauk Pauk akan Sebabkan Berbagai Macam Masalah Kesehatan, Ini Penjelasan Ahli

Nakita.id - Sebuah penelitian soal hubungan antara konsumsi nasi dengan lauk pauk bisa sebabkan masalah kesehatan sudah diterbitkan.

Bagi beberapa orang Indonesia yang menjadikan nasi makanan pokoknya, sepertinya belum terasa makan jika belum makan nasi.

Sehingga konsumsi nasi di setiap jam makan pun sudah menjadi kebiasaan yang mendarah daging.

Baca Juga: Diet Susah Payah Tak Makan Nasi Tapi Belum Bisa Pangkas Berat Badan? Bisa Jadi Empat Kesalahan Ini Jadi Penyebabnya

Apa lagi jika kita sudah lelah beraktivitas seharian, keinginan untuk konsumsi nasi dengan lauk pauk biasanya tinggi.

Namun siapa sangka, ternyata kebiasaan tersebut merupakan hal buruk yang bisa berakibat fatal dalam jangka panjang.

Apa lagi jika kita memilih makan malam dengan nasi ditambah lauk pauk lainnya, sepertinya kita harus mempertimbangkan kembali.

Baca Juga: Daripada Makan Lontong Sayur Hingga Nasi Uduk, Mulai Besok Pagi Coba Menu Sarapan Satu Ini Dijamin Tidak Bikin Gendut

PROMOTED CONTENT