Justru Bukan Sate Kambing Ternyata 5 Makanan Ini Jadi Biang Kerok Darah Tinggi, Segera Hindari Jika Tak Mau Kena Hipertensi

Nakita.id - Pasti Moms pernah mendengar orang berkata sate kambing menyebabkan darah tinggi.

Padahal kata Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr Johanes Chandrawinata, SpGK, datangnya penyakit darah tinggi saat mengonsumsi daging kambing hanyalah mitos.

Dokter Johanes mengatakan kambing cukup sehat asal dagingnya saja tidak dibarengi jeroan, babat, otak, dan usus.

Baca Juga: Dinilai Sebabkan Darah Tinggi, Ternyata Sate Kambing Justru Menyehatkan Bila Dimasak dengan Cara Ini

Justru bukan sate kambing tetapi sederet makanan dan minuman lain yang menyebabkan darah tinggi.

Faktanya, makanan asin dan bergula, serta makanan tinggi lemak jenuh, dapat meningkatkan tekanan darah.

Menghindarinya maka membantu Moms dan Dads menjaga tekanan darah dan mencegah darah tinggi.

Baca Juga: Coba Konsumsi Teh Biji Seledri dengan Cara Ini, Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi hingga Cegah Radang Sendi

PROMOTED CONTENT