Khasiatnya Bukan Kaleng-kaleng, Konsumsi Jahe dengan Aturan Seperti Ini Terbukti Ampuh untuk Turunkan Berat Badan

Nakita.id - Rempah jahe menjadi salah satu bahan wajib yang harus tersedia di setiap dapur rumah tangga.

Selain untuk penyedap masakan, jahe juga dikenal sebagai salah satu obat tradisional.

Jahe dipercaya bisa meringankan atau mengobati masalah kesehatan seperti mual, kembung dan masuk angin.

Melansir dari Good Housekeeping, siapa sangka kalau jahe juga punya manfaat untuk menurunkan berat badan. Ini penjelasannya.

Baca Juga: 4 Makanan Penurun Asam Lambung Ini Mampu Usir Rasa Panas di Dada, Cari Tahu Apa Saja dan Cara Buatnya

Baca Juga: Bisa Coba Mulai Besok, Konsumsi 5 Makanan yang Selalu Ada di Dapur Rumah Ini Ternyata Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan!

Jahe sebagai penurun berat badan terbukti dari beberapa penelitian yang sudah dilakukan.

Termasuk uji laboratorium, yang memperlihatkan kalau jahe terbukti ampuh mengontrol napsu makan.

Hanya saja perlu kalian ingat, jahe tidak bekerja secara singkat dan instan seperti pil penurun berat badan.

Tapi lebih ke menjaga berat badan agar tidak melonjak secara drastis.

PROMOTED CONTENT