Nakita.id - Infused Water atau air minum dengan potongan buah memang sedang menjadi kegemaran banyak orang saat ini.
Infused water ini dipercayai mengandung banyak mamfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Berita Kesehatan Wanita: Berikut Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan!
Tak heran bila kini banyak orang yang memilih infused water untuk dijadikan bekal minuman yang dibawa kemana-mana.
Baik ke kantor, berpergian, atau bahkan berolahraga sekalipun.
Infused water juga dipercaya bisa membantu dalam proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Ganti Air Biasa dengan Infused Water Ini Setelah Olahraga, Lihat Hasilnya!
Banyak orang mengaku, dengan mengonsumsi infused water tersebut berat badannya bisa turun secara drastis.
Namun, tahu kah Moms? Ternyata memgonsumsi infused water tidak selalu memberikan efek sehat.
Baca Juga: Tanpa Obat atau Diet Ketat, Begini Cara Menurunkan Berat Badan yang Aman Hanya Dalam Waktu 6 Minggu
Menurut salah seorang ahli, infused water memang baik bagi kesehatan akan tetapi juga berpotensi mendatangkan masalah.
Salah satunya berpotensi menimbulkan masalah pada gigi Moms.
drg. Andy Wirahadikusumah Sp. Pros, pemilihan buah yang terlalu asam bisa menimbulkan masalah gigi.
Baca Juga: Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Memengaruhi Penambahan Berat Badan Wanita, Mengapa?
Salah satunya ada lemon. Lemon memang menjadi pilihan buah yang paling utama dalam pembuatan infused water.
Namun Moms, rasa asam yang ada dalam lemon tersebut bisa menyebabkan terjadinya erosi pada gigi.
Selain itu lapisan terluar gigi akan mengalami pengikisan.
Baca Juga: Tubuh Sehat dan Segar Berkat Infused Water Mentimun, Coba Yuk!
"Kalau (lapisan) sudah terkikis, sudah tipis, bisa memicu gigi sensitif," ujar drg, Andy.
Sebenarnya untuk membuat infused water satu potong buah saja sudah cukup agar tidak menimbulkan masalah yang tidak diinginkan terutama pada gigi Moms.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR