Buat Tidak Percaya Diri Ini 5 Makanan yang Membantu Menghilangkan Selulit, Yuk Catat Apa Saja!

Nakita.id - Ketika Moms melihat paha pasti gemas ingin menghilangkan selulit sehingga lebih percaya diri.

Pada umumnya, cara menghilangkan selulit adalah melakukan terapi laser, cool sculpting, hingga operasi.

Namun ada cara menghilangkan selulit yang lebih ramah kantong yaitu mengonsumsi makanan bergizi.

Baca Juga: Hilangkan Selulit di Paha Hanya dengan 3 Gerakan Sederhana Berikut, Mudah Banget Caranya

Melon

Makanan pertama yang dapat menghilangkan selulit adalah melon.

Mengapa melon bekerja dengan baik? Karena buah ini mengandung 91% air dan memiliki efek diuretik.

Cara menggunakan melon untuk menghilangkan selulit dengan membuat jus.

Baca Juga: Bukan Manfaat yang Akan Diterima Pecinta Kopi, Minum Kopi Sehari Sekali Ternyata Berbahaya Bagi Bagian Tubuh Ini

Sebuah penelitian pernah membuat percobaan memberikan jus melon kepada 40 wanita usia 31 hingga 50 tahun selama 56 hari dan berhasil menghilangkan selulit.

Melon diketahui tidak mengandung lemak atau kolesterol sehingga dapat membantu memuaskan keinginan akan sesuatu yang manis.

Baca Juga: Enggak Perlu Biaya Mahal, Selulit di Tubuh Bisa Hilang Cuma dengan Biji Alpukat! Simak Caranya

Coklat hitam

Makanan kedua yang dapat menghilangkan selulit adalah coklat hitam.

Coklat hitam mengandung antioksidan sehingga membantu memecahkan lemak yang berkontribusi pada selulit.

Selain itu mendukung sistem kardiovaskular dan mengaktifkan aliran darah, membantu mengurangi lesung pipit.

Baca Juga: Lakukan Gerakan Sederhana Ini #5MenitAja, Bisa untuk Bakar Selulit di Paha Lho Moms

Saffron

Makanan ketiga yang dapat menghilangkan selulit adalah saffron.

Saffron mengandung anti-inflamasi yang melancarkan sirkulasi darah dan memperlambat pertumbuhan sel lemak.

Blueberry

Makanan keempat yang dapat menghilangkan selulit adalah blueberry.

Blueberry merupakan buah yang terkenal akan sumber antioksidannya yaitu antosianin.

Mengonsumsi blueberry mencegah lemak berubah menjadi kolesterol sehingga membantu menghilangkan selulit.

Selain itu, blueberry meningkatkan aliran getah bening dan menghilangkan racun pemicu selulit.

Blueberry juga meningkatkan pembaruan sel dan membantu memperbaiki tampilan kulit seseorang.

Baca Juga: Selulit Ganggu Penampilan Moms? Yuk Simak Faktanya Berikut Ini

Bawang putih

Makanan kelima yang dapat menghilangkan selulit adalah bawang putih.

Bawang putih meningkatkan aliran dan sirkulasi darah.

Selain itu, bawang putih juga efektif digunakan untuk pengobatan obesitas, dan berkontribusi pada perawatan kulit dan selulit.

Pola makan yang kaya bawang putih dapat membantu tubuh membersihkan diri dari racun yang menyebabkan selulit.

Selain di atas makanan yang dapat menghilangkan selulit lainnya adalah cabai cayenne dan quinoa.

Baca Juga: Menghilangkan Selulit Secara Alami Hanya #5MenitAja dengan Ampas Kopi

PROMOTED CONTENT