Biasanya Moms yang sedang tidak hamil akan membutuhkan cairan sebanyak 8 gelas per harinya.
Baca Juga: Mudah Lelah Akibat Tekanan Darah Rendah, Ini Pola Makan Tepat yang Bisa Moms Terapkan
Namun saat hamil, sebaiknya kita menambahkan satu gelas lagi untuk mememnuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Baca Juga: Nutrisi Tepat untuk Orang Dengan Hipotensi Atau Tekanan Darah Rendah
"(Mengatasi tekanan darah rendah) ya diliat lagi asupan kecukupan cairannya harus bagaimana.
Kalau pada ibu normal atau sedang tidak hamil itu biasanya 8 gelas per hari. Tapi kalau saat hamil biasanya ditambah lagi satu gelas, jadi dia biasanya (akan mengkonsumi) 9 gelas per hari," jelas dr. Ni Komang.
Nah Moms, jadi jangan sampai kekurangan minum dan dehidrasi ya untuk menghndari tekanan darah rendah saat hamil.
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR