Nakita.id - Minum air kunyit disebut bisa membantu meredakan gejala asam lambung seperti perut kembung.
Seorang wanita telah membuktikan khasiat minum kunyit selama tujuh hari berturut-turut.
Melansir dari Popsugar, seorang wanita bernama Katy Anderson iseng mencoba minum racikan kunyit.
Setelah seminggu minum air kunyit, Katy mengaku tak merasakan kembung, tak seperti biasanya saat ia minum soda.
Melansir dari Healthline, kunyit kaya akan senyawa anti inflamasi dan antioksidan.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda, kunyit telah digunakan untuk meredakan nyeri radang sendi dan mengatur menstruasi.
Ini juga telah digunakan untuk meningkatkan pencernaan dan fungsi hati.
Saat ini, kunyit dikenal sebagai terapi alternatif untuk mulas, radang, dan sakit maag.
Baca Juga: Cuma Modal Daun Kunyit, Wajah Jadi 2 Kali Lebih Cerah dan Bercahaya, Catat Urutan Perawatannya!
Penelitian
Secara keseluruhan, tidak ada cukup bukti yang mendukung penggunaan kunyit untuk kondisi kesehatan apa pun.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan keefektifannya pada manusia.
Menurut studi tahun 2007, refluks asam dan penyakit gastroesophageal reflux (GERD) dapat disebabkan oleh peradangan dan stres oksidatif.
Studi tersebut menyarankan GERD harus diobati dengan antioksidan dan antiperadangan.
Kunyit dan ekstrak kurkuminnya dikatakan memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Karena itu, kunyit bisa meredakan GERD.
Lebih banyak penelitian sedang dilakukan. Sebuah artikel 2019 menyajikan beberapa wawasan tentang aktivitas anti-tumor, anti-inflamasi, antioksidan kurkumin dalam pengobatan masalah di saluran pencernaan.
Kurkumin melindungi usus dari kerusakan akibat NSAID dan agen berbahaya lainnya.
Ini memiliki peran dalam menjaga bakteri yang terkait dengan bisul, membantu menyembuhkan bisul, dan bekerja secara aktif untuk membunuh sel kanker di usus.
Peringatan
Kunyit adalah pengencer darah alami. Moms tidak boleh mengonsumsi kunyit jika sedang mengonsumsi obat yang mengencerkan darah atau jika akan menjalani operasi.
Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan memperparah masalah kandung empedu.
Mengkonsumsi kunyit dalam jangka waktu lama atau dalam dosis tinggi dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan, mual, dan diare.
Source | : | Healthline,popsugar |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR