Catat! Makanan ini Berbahaya dan Berisiko Sebabkan Janin Cacat

5. Alkohol

Alkohol harus dihindari selama kehamilan.

Paparan pralahir dapat menyebabkan Sindrom Alkohol Janin atau gangguan perkembangan lainnya.

6. Beberapa jenis ikan

FDA merekomendasikan untuk menghindari 7 jenis ikan bagi ibu hamil maupun ibu menyusui.

BACA JUGA : Ibu Hamil Lakukan 6 Hal Ini Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Hal itu karena ketujuh jenis ikan ini mengandung merkuri yang tinggi yang bisa berdampak negatif bagi perkembangan janin dan ibu.

Konon, kandungan merkuri yang tinggi berisiko menyebabkan bayi yang lahir menyandang autisme. 

Jenis-jenis ikan tersebut antara lain ikan tilefish dari Teluk Meksiko, hiu, swordfish, orange roughy, bigeye tuna, marlin dan king mackerel.

Nah Moms, yuk jaga kesehatan diri sendiri dan janin dengan menghindari jenis-jenis pangan tersebut

 

PROMOTED CONTENT