Sementara itu, melansir dari Healthline, buah manggis mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga banyak fungsi tubuh, termasuk produksi DNA, kontraksi otot, penyembuhan luka, kekebalan, dan pensinyalan saraf.
Salah satu kandungan yang paling menonjol dalam buah manggis adalah antioksidan yang unik.
Di antara senyawa antioksidan yang unik dalam manggis adalah xanthones.
Senyawa ini memiliki efek anti-inflamasi, antikanker, anti-penuaan, dan antidiabetik.
Sehingga saat rutin mengonsumsi buah manggis, seseorang tak hanya mendapat khasiat sehat tetapi juga ampuh mencegah penuaan dini dan berbagai penyakit mematikan.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | Healthline,verywellfit.com |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR