Hati-hati, di Balik Klaim Beragam Manfaatnya Air Rebusan Daun Serai Ternyata Dapat Picu Dampak Buruk Jika Dikonsumsi Berlebihan

Hati-hati, di Balik Klaim Beragam Manfaatnya Air Rebusan Daun Serai Ternyata Dapat Picu Dampak Buruk Jika Dikonsumsi Berlebihan

Nakita.id - Apakah Moms hobi masak dengan manfaatkan daun serai sebagai bumbu tambahan?

Ya, daun serai memang kerap dimanfaatkan untuk mengolah banyak hidangan masakan lezat di dapur.

Serai dari akar sampai ujung bahkan diketahui dapat dimanfaatkan.

Baca Juga: Sariawan Kambuh Langsung Sembuh Cuma Perlu Rutin Kumur Minyak Serai dan Bahan Alami 'Sejuta' Manfaat Ini

Aromanya yang segar membuat serai banyak digemari bahkan sebagi teh.

Meski begitu ada beberapa kondisi yang harus dihindari saat konsumsi serai.

Sereh ( Cymbopogon citratus ) banyak tumbuh di banyak tempat khususnya wilayah Asia Tenggara.

Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Sering Minum Rebusan Air Jahe Campur Serai dan Gula Merah

Miliki daun yang tinggi beraroma tak sedikit orang yang lantas memanfaatkan itu untuk diambil kandungan minyak di dalamnya.

Ekstrak dari serai sendiri bisa diolah menjadi minyak atau teh siap minum.

Bahkan tak sedikit yang memanfaatkannya hanya untuk dijadikan sebagai aroma.

Kondisi kram hingga muntah bahkan disebut dapat sembuh dengan serai.

Nah, rupanya manfaat serai itu banyak sekali.

Sederet penyakit yang dapat disembuhkan dengan daun serai antara lain.

Baca Juga: Basmi Nyamuk Tanpa Obat Kimia, Gunakan Cara Alami Ini Termasuk Pakai Bawang Putih dan Tanaman Serai

Pencegan kanker, flu biasa, batuk, diabetes, epilepsi, demam, hipertensi sampai nyeri dan rematik.

Tapi jangan salah mengonsumsi air rebusan daun serai juga tidak bisa dikonsumsi oleh sembarangan orang.

Baca Juga: Ibu Hamil Jangan Coba-coba Konsumsi Air Rebusan Serai Bila Tak Ingin Hal Ini Terjadi pada Janin

Dikutip dari verrywellfit.com di balik khasiatnya ternyata kadang olahan serai juga dapat picu dampak buruk bagi kesehatan.

Jika mengonsumi ramuan serai berlebihan bisa berdampak mengalami yang namanya cedera dan sebabkan masalah kesuburan.

Yang paling sering terjadi biasanya adalah keluhan iritasi.

Orang yang miliki masalah kulit sangat rawan dengan masalah iritasi.

Baca Juga: Hati-hati, Orang dengan Penyakit Ini Jangan Sampai Minum Air Rebusan Serai dan Jahe Berlebihan Jika Tak Mau Merasakan Efek Samping dari Air Rebusan Serai dan Jahe

Selain itu, mengonsumsi serai dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan pusing, kantuk, mulut kering, buang air kecil berlebihan, dan nafsu makan meningkat.

Pastikan untuk tidak mencoba konsumi daun serai dalam jumlah besar.

Minyak esensial serai dalam jumlah tinggi dapat merusak selaput lendir hati dan lambung, menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Center, dan asupan teh serai yang berlebihan juga dapat memengaruhi fungsi ginjal.

Baca Juga: Batasi Mulai Sekarang! Berlebihan Minum Air Serai Bisa Timbulkan Efek Samping yang Menyiksa Tubuh Ini

Kondisi ini dapat picu masalah kesehatan serius jika diminum oleh wanita hamil.

Lakukan paling tidak satu kali dalam sehari pada cangkir kecil saja untuk dapat menikmati air rebusan daun serai.

Artikel ini telah tayang di GridHITS dengan judul Meski Dikenal Ampuh Atasi Flu dan Batuk, Waspada Orang dengan Kondisi Ini Tidak Boleh Minum Air Rebusan Daun Serai Terlalu Banyak

PROMOTED CONTENT