Pantas Tetap Langsing! Ternyata Ini yang Diminum Jennifer Garner Setiap Pagi, Tunggu Apa Lagi Langsung Contek Resepnya

Smoothie tetap langsing ala Jennifer Garner

Untuk membuat smoothie tetap langsing ala Jennifer Garner ini, Moms butuh menyiapkan beberapa bahan.

Bahan-bahan yang harus disiapkan untuk membuat smoothie tetap langsing ala Jennifer Garner:

- 2 sendok Kolagen bubuk 

- 1 sdm flaxseed 

- 1 sdm biji chia

Baca Juga: Sandra Dewi Tetap Langsing Saat Hamil Tua 38 Minggu, Warganet Malah Bingung dengan Bentuk Perutnya,

- 1 sdm almond butter

- 1 1/2 gelas susu almond tanpa pemanis

- 1 genggam bayam

- Segenggam es batu

- Segenggam kecil blueberry

Kemudian blender semua bahan di atas dan minum setiap pagi.

Baca Juga: Belum Ada 2 Minggu Lahirkan Anak Pertama, Intip Pesona Body Goals Kimmy Jayanti yang Tetap Langsing Saat Berat Badannya 70 Kg

Melansir dari driscolls.com, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa blueberry dapat mempengaruhi gen yang mengatur pembakaran dan penyimpanan lemak.

Maka membantu mengurangi lemak perut dan menurunkan kolesterol.

Ketika dikombinasikan dengan diet rendah lemak, blueberry juga dapat menurunkan trigliserida dan meningkatkan kadar gula darah.

Maka tak heran dapat menurunkan berat badan dan tetap langsing.

 

PROMOTED CONTENT