Cuek Bisa Berbahaya! Lakukan Hal Ini Jika Ada yang Batuk atau Bersin di Dekat Kita

Cuek Bisa Berbahaya! Lakukan Hal Ini Jika Ada yang Batuk atau Bersin di Dekat Kita

Nakita.id - Di tengah pandemi Covid-19 ini tentu banyak yang merasa paranoid ketika berada di ruang umum.

Terutama jika ada orang-orang disekitar kita yang tiba-tiba batuk atau pun bersin, meski memakai masker.

Namun Moms tak perlu takut, sebab ada langkah yang bisa dilakukan agar kita tidak terhidup droplet orang tersebut yang bisa menularkan.

Umumnya, penularan terjadi karena tidak menjaga kebersihan tangan dan langsung menyentuh wajah.

Baca Juga: Khasiat Jamu Sambiloto yang Jarang Diketahui, Disebut Bisa Bantu Atasi Berbagai Masalah Kesehatan Termasuk Gangguan Saraf

Nah, apa yang harus dilakukan jika ada orang bersin atau batuk di dekat kita?

Dilansir dari Huffpost, 24 September 2020, seorang profesor dari Icahn School of Medicine di Mount Sinai, Fredrick Sherman, mengungkapkan,

jika Anda berada dalam risiko penularan virus corona saat seseorang batuk atau bersin, maka sebaiknya cepat-cepat buang napas dan menjauhi orang tersebut.

"Segera buang napas untuk menghindari menghirup tetesan droplets atau aerosol," ujar Fredrick.

Baca Juga: Sebelum Kenal Obat Batuk Seperti Sekarang, Nenek Moyang Telah Bagikan Racikan Bawang Putih Sebagai Obat Batuk yang Bisa Tahan Sampai 6 Bulan, Begini Cara Buatnya

"Bisa juga dengan menutupi bibir Anda untuk membuat napas bertahan lebih lama. Berjalanlah menjauhi orang tersebut," lanjut dia.

Ia mengingatkan, cara ini tidak menjamin bahwa Anda akan terlindungi dari Covid-19.

Namun, dapat mengurangi potensi tertular virus jika seseorang batuk atau bersin secara tiba-tiba.

Sementara, seseorang lebih berpotensi tertular jika menghirup virus dalam load yang lebih tinggi.

Baca Juga: Sering Digunakan Orang Indonesia, Terungkap Khasiat Lain Minyak Kayu Putih yang Tak Banyak Diketahui

Lamanya waktu Anda terpapar partikel yang terinfeksi juga penting dalam hal penularan.

Artinya, semakin lama Anda berada di sekitar orang batuk atau bersin, maka semakin banyak virus yang masuk ke sistem pernapasan Anda.

Etika bersin dan batuk

Dilansir dari situs resmi CDC, ada sejumlah etika yang dapat dilakukan ketika Anda batuk atau bersin.

Baca Juga: Moms, Yuk Kenali Jenis Batuk Pada Anak supaya Penanganannya Lebih Efektif

Etika ini penting untuk diterapkan agar orang lain tidak terpapar kuman atau virus yang kita bawa.

Berikut cara yang bisa Anda lakukan:

- Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin

- Buang tisu bekas ke tempat sampah

- Jika Anda tidak memiliki tisu, tutupi mulut dan hidung menggunakan siku Anda, bukan menggunakan kedua tangan

Baca Juga: Miliki Gejala yang Sama, Ini yang Bedakan Ciri Batuk karena Covid-19 dengan Batuk Biasa

- Cuci tangan setelah membuang ingus ketika batuk atau bersin

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol untuk membersihkan tangan.

Untuk membantu mencegah penyebaran penyakit pernapasan, Anda juga bisa menghindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit.

Jika sedang sakit, usahakan menjauhkan diri dari orang lain agar tidak menyebarkan kuman.

Baca Juga: Memilih Obat Batuk Pilek Terbaik dengan Tepat, Berikut Empat Rekomendasi Obat untuk Redakan Gejalanya

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul Ini yang Harus Dilakukan Jika Ada Orang Batuk atau Bersin di Dekat Kita, Jangan Cuek Saja!

PROMOTED CONTENT