Artis Korea Ini Berhasil Pangkas Bobotnya hingga 6Kg Hanya dengan Diet Pisang, Terbongkar Cara Efektif Melakukannya

Untuk makan siang, Moms bisa makan apa saja, tetapi hindari makanan yang mengandung banyak minyak ya.

Sebagai selingan, Moms bisa mengonsumsi 1/2 sampai 1 buah pisang jika mulai lapar usai makan siang.

Jika lapar di sore hari, Moms bisa makan makanan ringan.

Sedangkan untuk makan malam, Moms bebas makan apa saja namun dengan gizi seimbang dan tak boleh makan usai pukul 20.00.

Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Pisang Mentah dan Rasakan Khasiat Tak Terduga pada Tubuh

Alasan diet pisang ini berhasil turunkan berat badan

Dilansir dari Kompas.com, ada teori menyebutkan bahwa pisang mengandung enzim yang mempercepat proses pencernaan.

Hal itu berpengaruh pada penurunan berat badan.

Selain itu, ada pula yang menyebutkan pisang mengandung zat tepung yang membuat perut terus merasa kenyang dan meningkatkan pembakaran lemak.

Baca Juga: Obat Kuat Alami Ampuh, Cukup Konsumsi Makanan yang Murah Meriah Ini Bisa Bikin Dads Makin Perkasa di Ranjang Malam Ini

PROMOTED CONTENT