Nakita.id - Sebelum jatuh sakit, hati-hati 6 penyakit ini dapat muncul saat musim hujan dan ketahui juga tips mencegahnya.
Memasuki bulan Oktober beberapa daerah khususnya di Indonesia sudah memasuki musim penghujan.
Saat musim hujan tiba seperti ini menjaga daya tahan tubuh sangat diperlukan.
Meski musim hujan ini lama dinanti setelah hawa panas yang cukup buat berkeringat, tetapi ada baiknya untuk lebih berhati-hati dengan menjaga kesehatan tubuh.
Bukan tanpa alasan, saat musim penghujan biasanya penyakit akan mudah menginfeksi seseorang.
Baca Juga: Rumah Jadi Lebih Dingin Saat Musim Hujan? Segera Atasi dengan Cara Mudah Ini
Berikut beberapa keluhan sakit yang sering muncul saat musim penghujan seperti yang dimuat dalam krishijagran.com:
1. Flu
Gejala flu memang kerap kali muncul saat musim penghujan tiba, biasanya disertai dengan demam, pilek juga batuk.
Suhu musim hujan yang berfluktuasi membuat Moms mudah terserang bakteri dan virus.
Untuk mencegah keluhan flu tak ada salahnya untuk lebih mengontrol apa saja yang dikonsumsi.
Moms bisa konsumsi makanan bergizi tinggi untuk memperkuat kekebalan tubuh.
Dengan begitu Moms bisa dengan mudah melawan kuman yang masuk dalam tubuh.
2. Malaria
Saat musim penghujan tiba biasanya kasus malaria juga menjadi masalah yang muncul kemudian.
Ini sangat erat dengan banyaknya genangan air yang tersumbat hingga mempermudah nyamuk untuk berkembang biak.
Untuk itu Moms mulai sekarang harus lebih rajin untuk menjaga kebersihan area tertentu yang dijadikan sebagai sarang nyamuk.
Dengan melakukan tindakan lebih cepat kemungkinan penyebaran malaria dapat dihindari.
3. Demam berdarah
Tidak berbeda dengan malaria, demam berdarah juga punya dampak yang berbahaya jika tidak ditangani dengan benar.
Biasanya orang yang terkena gigitan nyamuk penyebab demam berdarah akan mengalami panas tinggi dan trombosit yang rendah.
Bahkan ada yang sampai mengalami ruam kulit.
Demam berdarah juga jadi salah satu penyakit yang dapat sebabkan kematian pasien.
Untuk cegah demam berdarah bisa coba gunakan bahan alami seperti daun pepaya.
Di mana daun pepaya dipercaya ampuh untuk tingkatkan jumlah trombosit hingga efektif dijadikan sebagai obat melawan demam berdarah.
Pastikan untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah dan menggunakan pakaian yang tertutup.
4. Hepatitis A
Hepatitis bisa diakibatkan oleh makanan dan air yang terkontaminasi dan mempengaruhi hati.
Biasanya orang yang miliki keluhan hepatitis akan alami demam, muntah, ruam.
Baca Juga: 7 Cara Efektif Merawat Bayi yang Baru Saja Lahir Pada Saat Musim Hujan
Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan agar terhindar dari risiko penyakit tertentu.
5. Diare
Diare dapat disebabkan karena konsumsi makanan atau air yang menyebabkan masalah pada usus.
Diare umunya dapat diatasi dengan mengonsumsi obat tertentu.
Pastikan untuk makan dan minum air matang untuk cegah diare.
6. Kolera
Saat musim penghujan tak ada salahnya lebih berhati-hati dengan makanan atau minuman yang terkontaminasi dengan bakteri.
Kebersihan dan sanitasi yang buruk bisa jadi picu timbulnya kolera.
Biasanya Moms juga akan alami diare dan kehilangan gerak.
Baca Juga: Musim Hujan dan Muncul Banyak Nyamuk, Ini Cara Mengusir Nyamuk di Rumah Agar Tak Jadi Penyakit
Sebagai antisipasi pecegahan makanan sehat dan minum air murni dapat meminimalisir risiko itu.
Jaga kebersihan dengan benar untuk terhindar dari penyakit.
Nah itu tadi sederet masalah kesehatan yang umum muncul saat musim penghujan tiba.
Tak ada salahnya untuk lakukan pencegahan lebih cepat untuk hindari risiko yang lebih buruk.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | krishijragan.com |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR