Badan Sudah Kurus Tapi Masih Buncit? Jangan-jangan 3 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Masih Sering Dilakukan

tetapi hal itu justru akan membuat perut buncit tidak kunjung pergi.

Mulai sekarang rutinlah minum air putih di pagi hari untuk melunturkan lemak di perut.

2. Tidak sarapan

Kebiasaan di pagi hari yang sering dilakukan selanjutnya yaitu tidak sarapan.

Impian ingin punya perut rata, biasanya Moms akan melewatkan sarapan karena dianggap justru akan bikin tambah gendut.

Baca Juga: Perut Buncit Tak Mau Pergi? Coba Pahami Penyebabnya dan Konsumsi 3 Buah Ini yang Ampuh Mengecilkan Lingkar Perut

Atau bahkan kesibukan yang padat membuat Moms tidak memiliki waktu untuk sarapan.

Tetapi kebiasaan ini justru akan membuat lemak justru menumpuk loh.

Pasalnya dengan melewati sarapan justru akan membuat metabolisme terganggu karena sarapan akan memberikan energi di awal hari.

Kebiasaan tidak sarapan akan cenderung membuat Moms memilih makanan tinggi kalori di siang hari.

Baca Juga: Beda Perut Buncit dan Hamil Saat Duduk, Yuk Catat Moms!

PROMOTED CONTENT