Nakita.id - Sebelum terjadi, sebaiknya lakukan beberapa kebiasaan untuk mencegah tumit pecah-pecah ya.
Mencegah tumit pecah-pecah ternyata mudah, Moms.
Melansir dari Kompas.com, dijelaskan bahwa tumit pecah-pecah disebabkan oleh beberapa faktor seperti berdiri yang terlalu lama di alas yang keras, kegemukan, menggunakan sepatu dengan ukuran yang tidak pas hingga karena penyakit diabetes, psoriasis, eksim, infeksi jamur, hipotiroidisme.
Sebelum Moms menyesal, lebih baik lakukan beberapa kebiasaan mudah untuk mencegah kaki pecah-pecah.
1. Rendam dan angkat sel kulit mati di telapak kaki
Luangkan waktu seminggu sekali untuk perawatan merendam dan mengangkat sel kulit mati di telapak kaki.
Jika tumit kaki yang kering belum melunak saat mandi, rendam telapak kaki dalam air hangat selama 10 sampai 15 menit.
Bila perlu, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit untuk menambah kenyamanan.
Setelah itu, gosokkan scrub dari campuran garam, lidah buaya, dan sedikit minyak kelapa.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | kompas |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR