Dikenal Miliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh, Ini Beberapa Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal

Menurut berbagai penelitian, antioksidan terbukti dapat menangkal atau mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas.

Baca Juga: Seduh Daun Seledri dan Oleskan Airnya ke Kulit Kepala, Jangan Kaget Lihat Perubahan yang Mengejutkan pada Rambut Anda Nantinya

Efek ini menjadikan seledri yang kaya akan antioksidan bermanfaat untuk mencegah kerusakan ginjal.

Selain itu, antioksidan juga diketahui dapat mengoptimalkan fungsi ginjal secara menyeluruh.

3. Mengontrol tekanan darah

Baca Juga: Bisa Cegah Kanker Hingga Rawat Diabetes, Inilah Manfaat Seledri untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Rutin Setiap Hari

Penyakit ginjal erat kaitannya dengan darah tinggi (hipertensi). Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, lama-kelamaan dapat merusak pembuluh darah di seluruh tubuh.

Kondisi ini bisa membuat berbagai organ tubuh menjadi rusak, termasuk ginjal.

Jika fungsi ginjal sudah terganggu atau rusak, berbagai fungsi ginjal seperti menyaring darah dari zat beracun, membantu produksi hormon, serta mengatur keseimbangan elektrolit dan garam di dalam tubuh pun akan terganggu.

Oleh karena itu, Moms perlu mengontrol tekanan darah tetap stabil guna memelihara kesehatan ginjal.

Hal ini bisa dilakukan dengan beberapa cara, mulai dari menjalani pola makan sehat, membatasi asupan garam dan gula, banyak minum air putih, hingga rutin berolahraga.

PROMOTED CONTENT