Ibu Menyusui Rutin Minum Kopi? Catat Efek Samping yang Dirasakan oleh Si Kecil Secara Psikologisnya

Ibu menyusui yang minum kopi memang disebut tidak membahayakan bayinya.

Namun, ada baiknya ketika minum kopi para ibu menyusui tetap memperhatikan bayinya.

Kadar kafein dalam ASI mencapai puncaknya selang satu sampai dua jam setelah dikonsumsi. Selama waktu tersebut, perhatikan respons bayi.

Baca Juga: Risiko Penyakit Jantung Mengintai, Ini Batasan Normal Minum Kopi Agar Tidak Berdampak Buruk pada Kesehatan

Beberapa bayi yang sensitif kafein bisa rewel atau gelisah ketika minum ASI dari ibu yang mengonsumsi terlalu banyak kafein.

Untuk meminimalkan risiko, ibu menyusui yang bayinya prematur atau punya kondisi medis tertentu tidak dianjurkan mengonsumsi kafein.

Agar lebih aman, ada baiknya setiap ibu menyusui yang ingin minum kopi berkonsultasi dengan dokter atau konsultan laktasi.

Baca Juga: Siramkan Sisa Seduhan Kopi ke Tanaman dan Rasakan Manfaatnya yang Tidak Terduga

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ibu Menyusui Minum Kopi, Apakah Berpengaruh pada Bayi?

PROMOTED CONTENT