Tak Hanya untuk Kesuburan Pria, Ini Manfaat Lainnya yang Bisa Kita Dapatkan dari Lengkuas untuk Kesehatan

1. Meredakan nyeri sendi

Baca Juga: Tak Hanya Turunkan Risiko Kanker, Lengkuas Miliki Manfaat Ajaib untuk Tingkatkan Kesuburan Pria, Berani Coba?

Lengkuas diduga dapat meredakan nyeri sendi, misalnya pada kasus osteoarthritis atau rheumatoid arthritis.

Sama halnya dengan jahe dan kunyit, lengkuas mengandung senyawa kimia antiradang yang dapat membantu meredakan peradangan penyebab nyeri sendi.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada penderita osteoartitis lutut juga menunjukan bahwa konsumsi ekstrak jahe dan lengkuas setiap hari dapat meredakan nyeri lutut yang muncul saat berdiri.

Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efek antinyeri lengkuas sendiri.

Baca Juga: Lengkuas Dikira Rendang, Inilah Beberapa Kejadian yang Cuma Ada Saat Kumpul Keluarga

2. Meningkatkan kesuburan pria

Konsumsi lengkuas diyakini dapat meningkatkan kesuburan pria.

Sebuah penelitian yang dilakukan selama 3 bulan kepada pria dengan kualitas sperma yang kurang baik menunjukkan bahwa konsumsi suplemen yang mengandung lengkuas dapat membantu meningkatan kualitas sperma.

Meski demikian, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan. Pasalnya, penelitan ini tidak murni menggunakan lengkuas saja, tapi juga menggunakan bahan lain, yaitu buah delima.

3. Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol

Konsumsi lengkuas juga diyakini dapat mencegah penyakit diabetes tipe 2 dan jantung.

PROMOTED CONTENT