Beda Dari yang Lain! Diet Ini Menganjurkan Banyak Makan Lemak Tapi Malah Pangkas Bobot Tubuh Jauh Lebih Cepat

Namun dalam lebih dari 12 tahun terakhir, banyak penelitian menunjukkan bahwa diet tinggi lemak terbukti mengarah pada penurunan berat badan yang lebih besar dan menunjukkan tanda-tanda peningkatan kesehatan orang yang menjalankannya.

Alasan utama mengapa diet atkins sangat efektif untuk menurunkan berat badan adalah karena peningkatan asupan protein dan lemak menyebabkan nafsu makan berkurang.

Keadaan ini membuat Moms makan lebih sedikit kalori tanpa harus memikirkan porsi kalori setiap makanan yang Moms konsumsi.

Baca Juga: Tanpa Perlu Sedot Lemak, Ternyata Ada Cara Membuat Perut Kembali Rata Hanya Kurang dari 10 Menit, Yuk Coba!

Ada banyak makanan lezat yang bisa Moms makan di diet atkins ini.

Makanan pada diet atkins termasuk makanan tinggi lemak seperti bacon, krim kental, keju, dan cokelat hitam.

Makanan-makanan ini umumnya dianggap bisa menggemukkan badan karena kandungan lemak dan kalori yang tinggi.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Sebanyak 45 Kg Bukan Mustahil untuk Orang Ini, Ternyata Strateginya Bisa Dilakukan Semua Orang

PROMOTED CONTENT