2. Hari kedua
Moms harus mencampur 1/2 sendok teh baking soda dan 1/2 sendok teh garam ke 1,5 liter air dan minum setiap hari dalam periode 2-3 hari.
Setelah hari kedua Moms harus mengurangi dosis harian hingga 1/4 sendok teh baking soda dan 1/3 sendok teh garam.
Saran tambahan:
Jangan lupa Moms harus menghindari semua produk yang mengeringkan tubuh, seperti garam, teh makanan dan minuman yang tinggi gula, kopi, minuman berkarbonasi dan alkohol.
Baca Juga: Dikenal Miliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh, Ini Beberapa Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal
Selain itu, Moms tidak boleh mengonsumsi lebih banyak daripada jumlah protein yang disarankan setiap hari karena asupan protein yang berlebihan dapat menyebabkan ketegangan pada ginjal, menyebabkan kerusakan yang lebih parah.
Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B kompleks karena mereka terkenal untuk membantu dalam menghilangkan protein dari tubuh, perbanyaklah mengonsumsi banyak buah, biji-bijian, dan sayuran.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR