Sudah Lakukan Hari Ini? Ternyata Berpelukan Bisa Menurunkan Risiko Terpapar dari Berbagai Penyakit Mematikan

Selanjutnya, tentunya pelukan ini dapat membantu untuk mendorong perasaan ke arah yang lebih positif.

Serotonin adalah neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk membuat suasana tertentu pada perasaan Moms.

Dalam hal ini, serotonin membantu menyampaikan pesan-pesan dari satu tempat ke tempat lain dalam otak.

Misalnya, dengan pelukan, maka ketika tubuh Moms diberikan pelukan oleh seseorang, otak langsung mengartikan hal tersebut sebagai sebuah tindakan fisik yang menenangkan.

Baca Juga: Jangan Senang Dulu Jika Berat Badan Turun Tiba-tiba, Bisa Jadi Penyakit Mematikan Ini Sedang Mengintai Tubuh

Sehingga nantinya akan terbawa pada hati dan perasaan kita arah yang lebih positif.

Serta dari sebuah pelukan ini bermanfaat untuk mengurangi rasa stres.

Dorongan hormone seperti oksitosin, koristol, dan serotonin pada akhirnya membuat kita merasa lebih baik sehingga mengatasi rasa stres.

Dengan meluangkan waktu untuk memeluk seseorang, meski hanya sebentar, ini dapat memberikan Moms waktu tenang dan mengetahui bahwa Moms didukung oleh seseorang.

Baca Juga: Siapa Sangka Ternyata Muncul Uban di Usia Muda Bisa Jadi Penyakit Mematikan Ini Sedang Mengintai, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT