Jangan Tunggu Terlambat, Coba Kenali 6 Gejala Imun Tubuh Makin Melemah Agar Terhindar dari Virus

1. Tingkat stres yang tinggi

Saat miliki tingkat stres yang tinggi biasanya orang cenderung sakit.

Menurut laporan American Psychological Association, stres jangka panjang melemahkan respons sistem kekebalan.

Baca Juga: Jangan Sembarangan, Peneliti Sebutkan Bahan Masker Kain yang Seperti Ini Paling Bagus untuk Lindungi Diri dari Covid-19

2. Kedinginan

Miliki keluhan flu dan batuk adalah hal yang wajar terjadi pada semua orang.

Jika Moms alami 2 sampai 3 kali flu dalam setahun berarti kondisi kesehatan normal karena saat itu antibodi melawan kuman.

Baca Juga: Penelitian Terbaru Ungkap Gejala Infeksi Covid-19 yang Tidak Disangka-sangka, Selalu #IngatPesanIbu Lakukan 3M Sebagai Upaya Pencegahan

Namun jika gejala flu itu terus terjadi dan tak kunjung sembuh bisa jadi saat itu imun sedang melemah.

3. Merasa lelah sepanjang hari

Pernahkah Moms alami rasa lelah yang terus-terusan dirasakan meski sudah istirahat?

Bisa jadi kondisi ini jadi salah satu tanda sistem kekebalan tubuh dalam masalah.

Saat sistem kekebalan tubuh terus mengalami masalah akan berpengaruh pada energi dalam tubuh.

4. Masalah perut

Saat Moms dan Dads kerap mengalami masalah perut tak ada salahnya untuk segera cek kondisi kesehatan.

PROMOTED CONTENT