3. Mengembangkan keterampilan sosial dan sopan santun
Makan bersama juga membantu anak-anak mengembangkan keterampilan sosial yang baik dan sopan santun.
Sebab mereka belajar menjadi pendengar yang baik, dan sabar menunggu sementara orang lain sedang berbicara, bukan hanya fokus pada diri sendiri.
Selain itu, momen sarapan bersama adalah kesempatan yang baik bagi orangtua untuk mengajarkan anak-anak mereka sopan santun di meja makan.
Jika anak-anak tumbuh tanpa tata krama di meja makan, itu akan menciptakan banyak masalah bagi mereka dalam keberhasilan masa depan mereka.
4. Nutrisi lebih baik
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa keluarga yang makan bersama-sama memiliki nutrisi yang lebih baik secara keseluruhan.
Hal ini akan mampu menurunkan risiko berbagai penyakit dan obesitas arena saat makan bersama di rumah anak-anak dan orangtua akan lebih banyak makan sayuran, sehingga mendapatkan lebih banyak vitamin dan nutrisi.
Pun, saat makan bersama Moms atau Dads akan memasak makanan yang umum untuk seluruh anggota keluarga.
Dengan cara ini, anak bisa mengenal makanan baru dan tidak menjadi rewel tentang pilihan makanan.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR