Teh Jinten Hitam Dapat Mengelola Kadar Gula Darah Sehingga Bisa Menyembuhkan Diabetes, Catat 3 Metode Untuk Mendapatkan Manfaatnya!

Jintan hitam dapat menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes karena ia merupakan sumber vitamin, mineral, protein, serat, dan sebagainya.

Ahli Gizi Makrobiotik dan Pelatih Kesehatan Shilpa Arora mengatakan jintan hitam kaya akan antioksidan dan bagus untuk penderita diabetes.

Menambahkan setengah sendok minyak jintan hitam ke dalam teh hitam dan mengonsumsinya bisa efektif mengelola gula darah saat puasa.

Baca Juga: Sejak Kecil Selalu Menggunakan Bahan Alami, Alyssa Soebandono Kini Pilih Sabun dari Madu dan Jintan Hitam untuk Lindungi Kesehatan Keluarga, Apa Manfaatnya?

Tetapi jangan pernah menggabungkan teh ini dengan kue atau cemilan sejenis lainnya.

"Jintan hitam memiliki efek positif pada kontrol glikemik tubuh, selanjutnya mengelola kadar gula darah.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa 2 gram jintan hitam per hari membantu menurunkan kadar glukosa darah dalam tubuh.

Anda juga bisa mendapatkan bijinya dalam bentuk teh setiap pagi," tambah konsultan ahli gizi, Rupali Datta.

Baca Juga: Yuk Kenali Minyak Jintan Hitam, Bisa Atasi Diabetes Sampai Kanker

PROMOTED CONTENT