Teh Jinten Hitam Dapat Mengelola Kadar Gula Darah Sehingga Bisa Menyembuhkan Diabetes, Catat 3 Metode Untuk Mendapatkan Manfaatnya!

Teh Jinten Hitam Dapat Mengelola Kadar Gula Darah Sehingga Bisa Menyembuhkan Diabetes, Catat 3 Metode Untuk Mendapatkan Manfaatnya!

Nakita.id - Moms biasa memakai jintan dalam masakan seperti rawon, tongseng, dan sebagainya.

Di sisi lain, rempah-rempah ini memiliki berbagai jenis yaitu jintan hitam, putih, hijau, dan sebagainya.

Di antara rempah-rempah ini yang paling terkenal akan kegunaannya dalam masakan adalah jintan putih.

Baca Juga: Biasa Dipakai Dalam Tongseng, Faktanya Jintan Putih Mampu Usir Penyakit Mematikan Ini hingga Menurunkan Berat Badan

Sementara jintan hitam terkenal dipakai dalam pengobatan tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Maka tak heran Moms dan Dads mendapati teh jintan digunakan untuk menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes.

Lantas, bagaimana cara teh jintan menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes? Yuk simak penjelasan lebih lanjutnya.

Baca Juga: Minum Ramuan dari 3 Bahan Alami Ini saat Perut Kosong Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Tersiksa

Jintan hitam dapat menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes karena ia merupakan sumber vitamin, mineral, protein, serat, dan sebagainya.

Ahli Gizi Makrobiotik dan Pelatih Kesehatan Shilpa Arora mengatakan jintan hitam kaya akan antioksidan dan bagus untuk penderita diabetes.

Menambahkan setengah sendok minyak jintan hitam ke dalam teh hitam dan mengonsumsinya bisa efektif mengelola gula darah saat puasa.

Baca Juga: Sejak Kecil Selalu Menggunakan Bahan Alami, Alyssa Soebandono Kini Pilih Sabun dari Madu dan Jintan Hitam untuk Lindungi Kesehatan Keluarga, Apa Manfaatnya?

Tetapi jangan pernah menggabungkan teh ini dengan kue atau cemilan sejenis lainnya.

"Jintan hitam memiliki efek positif pada kontrol glikemik tubuh, selanjutnya mengelola kadar gula darah.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa 2 gram jintan hitam per hari membantu menurunkan kadar glukosa darah dalam tubuh.

Anda juga bisa mendapatkan bijinya dalam bentuk teh setiap pagi," tambah konsultan ahli gizi, Rupali Datta.

Baca Juga: Yuk Kenali Minyak Jintan Hitam, Bisa Atasi Diabetes Sampai Kanker

Cara membuat teh jintan hitam

Setelah mengetahui khasiat jintan hitam untuk mengelola kadar gula darah, Moms dan Dads pasti penasaran cara membuat teh ini.

Maka tak ada salahnya, Moms dan Dads mengetahui cara membuat teh jintan hitam untuk mengelola diabetes.

Terdapat tiga metode untuk mendapatkan jintan hitam sebagai pengelola diabetes:

Baca Juga: Bukan Hanya Diabetes, Segera Kurangi Asupan Gula yang Berlebihan Jika Tak Ingin Penyakit Mematikan Ini Ada di Tubuh

Metode 1: Masukkan jintan hitam ke dalam air panas dan meminumnya.

Metode 2: Rebus jintan hitam di dalam air dan meminumnya.

Metode 3: Siapkan teh hitam dan tambahkan setengah sendok minyak jintan hitam dan meminumnya.

Minum teh jintan hitam setiap pagi dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan baik untuk pikiran dan tubuh.

Baca Juga: Para Penderita Diabetes Wajib Mencoba! Begini Cara Membuat Ramuan dari Buah dan Sayuran untuk Mengontrol Gula Darah

PROMOTED CONTENT