Konsumsi Obat Lambung Alami Ibu Hamil dan Hindari Beberapa Kebiasaan Ini Agar Penyakit Lambung Segera Sembuh

Obat lambung alami ibu hamil di atas dipercaya mampu mengurangi mual dan mulas akibat penyakit lambung.

Akan tetapi tak hanya minum ramuan herbal, penyakit lambung juga bisa disembuhkan dengan membiasakan diri mengubah pola makan dan juga kebiasaan makan.

Membenahi kebiasaan makan dan menerapkan pola makan yang baik akan mengurangi rasa mulas dan mual ketika asam lambung kambuh.

Pola makan yang baik yakni fokus makan.

Baca Juga: Boleh kok Saat Hamil Minum Obat, Tapi Hanya Ini yang Boleh Dikonsumsi

Baca Juga: Saat Kehamilan Anak Pertama Zaskia Sungkar Masih Alami Maag Akut, Ini Cara Ampuh Mengatasi Asam Lambung Saat Hamil

Dengan kebiasaan makan yang baik, yakni fokus makan tanpa dibarengi dengan bermain ponsel, menonton televisi, bahkan membaca buku.

Moms juga bisa mengobati secara bertahap dengan memperbaiki cara mengunyah saat makan.

Tidak terburu-buru saat mengunyah makanan dapat membantu Moms mengurangi mual dan nyeri karena asam lambung.

Selain itu, Moms juga harus mengurangi porsi makan.

Makan dengan porsi besar yang kemudian menyebabkan terlalu kenyang juga membuat asam lambung semakin parah.

PROMOTED CONTENT