Kabar Baik untuk Penderita Diabetes! Sarapan Bisa Mengontrol Gula Darah Asalkan Jangan Lagi Lakukan Berbagai Kesalahan Ini
Nakita.id - Siapa sangka ternyata sarapan merupakan hal yang penting dan memberikan banyak manfaat.
Salah satunya untuk penderita diabetes yang ingin mengontrol kadar gula darah di dalam tubuhnya.
Seperti diketahui, masih ada beberapa dari kita yang memilih untuk melewatkan sarapan bukan?
Biasanya banyak alasan yang datang seperti sedang diet dan ingin mengatur asupan kalori, hingga takut pelonjakan gula darah oleh pendertia diabetes.
Padahal dengan rutin sarapan itu namanya kita membanti sistem pencernaan atau metabolisme tubuh kita lebih baik lagi.
Namun untuk para penderita diabetes, ternyata beberapa kesalahan dalam sarapan ini perlu dihindari lo.
Baca Juga: Jadi Salah Satu Komorbid, Diabetes Dapat Dikelola dengan Pola Hidup Ini
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | thediabetescouncil.com |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR