Ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak, membersihkan darah dan memperkuat hati dan empedu.
4. Jus brokoli
Sayuran ini kaya akan betakaroten, vitamin C dan vitamin B1.
Ini juga mengandung kalsium, protein dan belerang. Semua zat dalam jus brokoli ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Jus wortel
Jus wortel mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, zat besi, kalium, natrium, fosfor yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minum jus wortel secara teratur untuk kekebalan yang kuat. Ini juga membantu dalam meningkatkan fungsi hati.
Selain konsumsi minuman tersebut untuk meningkatkan kekebalan tubuh, jangan lupa #IngatPesanIbu untuk sering mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker dan menjaga jarak agar terhindar dari penularan virus corona.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR