Melansir dari timesofindia, inilah berbagai manfaat daun ketumbar untuk kesehatan:
- Menurunkan kolestrol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolestrol baik (HDL)
- Makanan yang sangat baik untuk sistem pencernaan, daun ketumbar meningkatkan fungsi hati dan buang air besar
- Daun ketumbar bisa merangsang sekresi insulin untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes
Baca Juga: Bosan dengan Menu yang Itu-itu saja Saat Hari Natal? Yuk, Coba Resep Daging Gepuk Bumbu Ketumbar, Dijamin Nikmat dan Mudah Dibuat!
- Daun ketumbar mengandung sifat anti inflamasi yang bisa membantu tubuh melawan penyakit inflamasi seperti radang sendi
- Antioksidan yang terkandung dalam daun ketumbar juga sangat baik untuk mencegah penyakit mata dan bagus untuk pengobatan konjungtivitis
- Daun ketumbar juga kaya akan zat besi yang bisa membantu penderita anemia menaikkan hb darah
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | timesofindia |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR