Kabar Baik untuk Penderita Asam Urat, Konsumsi Lemon dengan Aturan Seperti Ini Bisa Jadi Obat Ampuhnya

Dalam sebuah penelitian di tahun 2017, ditemukan bahwa kandungan jus lemon dan ekstrak lemon bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Alhasil, lemon dinilai mampu menjadi pereda atau obat asam urat asal dilakukan dengan diet yang tepat.

Jurnal Medis British mengungkap konsumsi jus lemon bisa membuat tubuh melepaskan lebih banyak kalsium karbonat.

Mineral kalsium ini akan mengikat asam urat dan memecahnya menjadi senyawa lain.

Baca Juga: Pantas Jadi Mama Cantik dan Awet Muda di Usia Kepala Empat, Victoria Beckham Bagikan Ritual Paginya Konsumsi Minuman Ini

Baca Juga: Tak Hanya Lakukan 3M, Coba Konsumsi Minuman Ini untuk Bantu Tangkal Virus Corona

Alhasil, ini akan membuat kadar asam urat dalam darah berkurang.

Penelitian yang sudah dilakukan mengungkap kalau dosis konsumsi lemon untuk obati asam urat beragam.

Dalam sebuah praktik penelitian, peserta pertama mengonsumsi sekitar 30 milimeter jus lemon murni setiap hari.

Dosis ini sama dengan menggunakan satu buah lemon per hari.

Pada peserta kedua, setiap orang minum jus segar dua buah lemon yang diencerkan dengan dua liter air.

PROMOTED CONTENT