Tidak ada takaran atau dosis tertentu konsumsi jus lemon untuk sembuhkan asam urat.
Hanya saja, sudah terbukti kalau rutin konsumsi jus lemon dapat mengurangi gejala asam urat dan baik untuk imunitas kesehatan.
Berikut aturan konsumsi jus lemon
Baca Juga: Bukan dengan Diet Ketat dan Olahraga Ketat, Ternyata Berat Badan Bisa Turun Drastis Hanya dengan Minuman Enak Ini
1. Siapkan satu atau dua buah lemon untuk dikonsumsi per hari.
2. Peras lemon untuk mendapatkan ekstrak atau jusnya saja.
3. Moms bisa memakai perasan yang diputar kemudian simpan jus lemon untuk dikonsumsi langsung atau dicarikan dengan air putih.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR