11 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Mempercepat Kehamilan

1. Lakukan hubungan suami istri secara teratur

Moms, jangan lupakan hal yang paling mendasar ini.

Hubungan suami istri dilakukan setiap dua atau tiga kali dalam smeinggu.

Menurut Dr Sarah Brewer, penulis Planning a Baby? Panduan Lengkap untuk Perawatan Pra-Konseptual,Kterlalu banyak ejakulasi atau pantangan berkepanjangan dapat berefek buruk pada kualitas dan kuantitas sperma.

BACA JUGA : Diet Untuk Meningkatkan Kesuburan, Membuat Langsing, dan Sehat

"Menund amelakukan hubungan intim selama 7 hari sebelum melakukannya selama masa subur, baik sekali. Ini memungkinkan jumlah sperma pasangan terbentuk dengan baik," jelas dokter itu kembali.

2. Berhenti merokok

Hasil penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang merokok 10 kali atau lebih, memiliki 3 kali lipat sulit hamil, daripada perempuan yang bukan perokok.

3. Lupakan Kama Sutra

Ketika menyangkut posisi, memang ada yang dapat membantu kehamilan.

Posisi misionaris dengan panggul yang sedikit miring, misalnya diyakini dapat membantu, menurut kata Emma Cannon, spesialis kesuburan dan penulis The Baby Making Bible.

Namun, ia menyarankan jangan terlalu obsesif. Karena akan menimbulkan ketegangan atau stress tersendiri.

PROMOTED CONTENT