11 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Mempercepat Kehamilan

4. Memiliki berat badan yang 'sudah siap'

Tak bisa dipungkiri bahwa berat badan pun berkaitan dengan percepatan kehamilan.

Menurut Emma, bila perlu mengurangi berat badan, cobalah untuk menguranginya sebelum mencoba memiliki anak atau melahirkan.

Terlalau kurus atau terlalau gemuk akan ebrdampak negatif pada kesuburan, jelasnya kembali.

BACA JUGA : Wah, Konsumsi Ini Sejak Hamil Bisa Membuat Anak Menjadi Cerdas

5. Merawat tubuh

Jika Moms mencoba untuk hamil,merawat tubuh dengan baik adalah kunci, seperti yang ditunjukkan Emma Cannon.

Rutin latihan kebugaran disarankan, asal jangan berlebihan, ungkapnya.

Jika berlebihan, hormon adrenalin yang diproduksi akan tinggi, sehingga dapat memberi signal bahwa seorang perempuan masih belum siap hamil.

6. Fokus pada saat ini

"Sulit untuk tidak terobsesi hamil dan melahirkan," kata pelatih kehidupan dan pakar hubungan Sloan Sheridan-Williams.

Williams biasanya menyarankan pada kliennya untuk fokus pada 'saat ini' sebagai bentuk menghindari stres.

Hal itu dilakukan agar klien juga dapat menikmati aktivitas sehari-harinya.

PROMOTED CONTENT