Banyak Makan Daging, Coba Netralisir Risiko Kolesterol Tinggi dengan Konsumsi 3 Minuman Ini

3. Suplemen

Baca Juga: Daripada Minum Suplemen Belum Tentu Ada Hasilnya, Lebih Baik Konsumsi Obat Alami Tambah Darah Saat Hamil Ini dan Rasakan Sendiri Perbedaannya

Para peneliti menemukan bahwa kesehatan arteri seseorang bisa menurun setelah mengonsumsi daging.

Namun, apabila seseorang mengonsumsi 2 gram vitamin C sebelum makan daging, penurunan kesehatan arteri tidak terjadi.

Peneliti juga menemukan bahwa suplemen dari buah dan sayuran sangat efektif menjaga kesehatan arteri.

Baca Juga: Moms, Ini Cara Memilih Vitamin dan Suplemen yang Tepat untuk Anak

PROMOTED CONTENT