Banyak Orang Tak Sadar, Ternyata Bila 5 Tanda-tanda Ini Muncul Maka Tubuh Sedang Memberitahu Kalau Kita Kekurangan Vitamin D

1. Luka lama sembuh

Luka lama sembuh setelah operasi atau terluka bisa jadi tanda-tanda Moms atau Dads kekurangan vitamin D.

Sebuah penelitian mengatakan vitamin meningkatkan produksi senyawa yang penting untuk membentuk kulit baru sebagai bagian dari proses penyembuhan luka.

Termasuk vitamin D yang memiliki peran mengendalikan peradangan dan melawan infeksi juga penting untuk penyembuhan yang tepat.

Baca Juga: Poppy Bunga Pilih Arung Jeram sebagai #FamilyQuality Ternyata Berikan 3 Manfaat Ini Buat Kesehatan

2. Rambut rontok 

Stres biasanya penyebab rambut rontok tetapi kalau parah bisa jadi kekurangan vitamin atau nutrisi.

Sementara, rambut rontok pada wanita ada hubungannya dengan kekurangan vitamin D walaupun hanya ada sedikit penelitian tentang hal ini hingga saat ini.

Alopecia areata adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan kerontokan rambut yang parah dari kepala dan bagian tubuh lainnya.

Ini terkait dengan rakhitis, yaitu penyakit yang menyebabkan tulang lunak pada anak-anak karena kekurangan vitamin D.

Kadar vitamin D yang rendah terkait dengan alopecia areata dan mungkin menjadi faktor risiko untuk mengembangkan penyakit ini.

PROMOTED CONTENT