Ternyata Ibu Hamil Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama, Ini Alasannya!

Nakita.id – Duduk memang bukan hal yang membahayakan.

Namun, jika Moms sedang hamil waktu duduk sangat perlu diperhatikan.

Saat hamil Moms memang cenderung sering duduk karena merasa kelalahan.

Namun, jangan terlalu lama dan sering membiasakan duduk terlalu lama.

Terdapat bahaya yang mengancam kesehatan jika ibu hamil duduk terlalu lama.

BACA JUGA: Ditinggalkan Kekasih, Perempuan Ini Bertekad Ubah Penampilannya

Tahukah Moms bahwa duduk terlalu lama sangat berhubungan dengan diabetes?

Duduk terlalu lama berarti Moms tidak melakukan banyak aktivitas fisik.

Hal ini dapat menyebabkan Moms memiliki berat badan berlebih.

Kenaikan berat badan yang tidak normal saat hamil dapat menyebabkan risiko kompilasi bagi Mama dan janin termasuk penyakit diabetes.

Tidak hanya mengurangi waktu duduk, ada baiknya Moms juga meningkatkan aktivitas fisik.

Selain dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes, kondisi ini juga dapat mengurangi risiko gangguan metabolik saat si kecil lahir.

PROMOTED CONTENT