Siapa Bilang Berolahraga Bikin Keguguran? Ibu Hamil Justru Sangat Dianjurkan Rutin Melakukannya Khususnya 5 Jenis Olahraga Ini

Pasalnya, kondisi kehamilan setiap wanita berbeda-beda.

“Sebenarnya kalau aktivitas, tidak ada yang spesifik harus dihindari ibu hamil. Sebab, kondisi kehamilan setiap wanita juga berbeda-beda,” kata dr. Gorga I. V. W. Udjung, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, RSU Bunda Jakarta.

Maka dari itu, dr. Gorga pun membebaskan ibu hamil untuk beraktivitas seperti biasa.

“Yang penting aktivitas seperti biasa, bekerja di rumah atau di kantor, it's okay. Akan tetapi, hal itu diperbolehkan selama tidak ada keluhan,” ujar dr. Gorga dalam wawancara ekslusif bersama Nakita.id.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Keguguran Bisa Terjadi Tanpa Perdarahan? Simak Penjelasan Langsung dari Dokter

Akan tetapi, jika mendadak mengalami kontraksi atau flek, ia menganjurkan para ibu hamil untuk segera memeriksakan diri ke dokter.

“Artinya, apabila Moms beraktivitas biasa lalu mengalami kontraksi atau flek, segera periksa ke dokter. Nantinya pasien akan diminta untuk membatasi aktivitas yang selama ini dilakukan,” jelas dr. Gorga.

“Jadi, yang penting Moms sehat dan rajin ke dokter untuk memeriksakan diri, pola makannya baik, kehamilan pun diharapkan akan berkembang baik,” pungkasnya.

PROMOTED CONTENT