3. Makan kurma
Menurut penelitian, konsumsi kurma di minggu terakhir kehamilan dapat merangsang kontraksi.
Khasiat kurma ketika dikonsumsi jelang persalinan juga bisa memperlancar pembukaan.
Makan kurma sebelum persalinan juga dapat mengurangi kemungkinan penggunaan obat untuk induksi persalinan.
4. Stimulasi puting
Sama seperti berhubungan seks, merangsang puting juga akan memicu hormon oksitoksin.
Stimulasi ini bisa dilakukan oleh pasangan atau dilakukan Moms sendiri.
Yang bisa dilakukan adalah dengan meraba puting selama beberapa menit.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR