Nakita.id - Cari tahu yuk Moms pengganti vitamin saat berpuasa yang baik untuk dikonsumsi selama Ramadan nanti.
Menjelang bulan suci Ramadan, umat Islam khususnya diwajibkan untuk menjalankan puasa selama satu bulan penuh.
Kebutuhan vitamin saat berpuasa menjadi satu hal yang penting untuk diutamakan.
Sebelum memilih untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu, ada baiknya untuk mencari tahu apa pengganti vitamin saat berpuasa yang aman.
Memiliki tubuh yang segar dan bugar selama puasa menjadi salah satu hal yang wajib Moms jaga.
Jangan sampai kebiasaan untuk menunda mengonsumsi makanan sehat dan menerapkan tips yang benar justru membuat tubuh loyo dan mengganggu aktivitas.
Nah, selain itu memilih-milih makanan juga sangat penting dan dianjurkan selama puasa.
Pastikan untuk tidak asal memasukkan makanan ke dalam mulut yang justru membuat Moms letih.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR