4. Pisang
Pisang adalah salah satu buah yang populer ya Moms.
Pisang kaya akan kandungan kalium yang dapat memperbaiki fungsi metabolik, energi, hingga mengobati depresi.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi pisang secara teratur dapat membuat usus tetap sehat dan mencegah sakit mag dan kanker usus besar.
BACA JUGA : Inilah Orang-orang yang Paling Berisiko Mengidap Tumor Otak
5. Ikan
Ikan mengandungzat gizi seperti asam lemak omega-3 dan vitamin E, yang memiliki manfaat seperti membantu menurunkan berat badan, meningkatkan aktivitas otak dan metabolisme.
Kandungan asam lemak omega-3 pada ikan seperti salmon memiliki kemampuan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di payudara, usus besar, dan beberapa bagian tubuh lainnya.
6. Yoghurt
Yoghurt memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah bakteri baik di usus, yang sangat penting untuk menjaga kesehatan usus besar.
Jadi, ketika kolon tetap sehat, risiko terkena kanker usus besar bisa diturunkan sampai batas tertentu.
Nah Moms, yuk berikan 6 jenis makanan tersebut pada si kecil untuk menjaganya dari kanker usus besar.
Tgas : kanker usus, kanker kolon, kanker usus anak
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR