Tak Bisa Dibohongi, Mengasuh Anak Sebagai Single Parent Buat Kita Jarang Self Care, Ini Cara Menumbuhkannya

Nakita.id - Tak bisa dibohongi, mengasuh anak dengan status single parent sangat menantang.

Tak jarang kita merasa keteteran mengasuh anak sehingga melupakan melakukan self care pada diri sendiri.

Namun saat mau melakukan self care kita merasa bersalah, lantas bagaimana cara menumbuhkan self care tersebut?

Baca Juga: Jangan Pusing Dulu, Begini Cara Menyeimbangkan Mengasuh Anak dengan Pekerjaan atau Kehidupan Pribadi Saat Jadi Single Parent

Oleh karena itu Nakita.id telah mewawancarai psikolog untuk menjawab kekhawatiran Moms tentang cara menumbuhkan self care.

Diwawancarai Nakita.id pada Jumat (16/4/2021), Monica Sulistiawati, M.Psi, Psikolog yang berpraktik di Personal Growth menjelaskan cara menumbuhkan self care.

Monica mengatakan Moms harus bisa membedakan pemahaman self care itu dulu sendiri tentang apa.

PROMOTED CONTENT