5 Gejala Fisik Ini Tanda Bahwa Moms Terlalu Banyak Minum Kopi

2.Loyo di siang hari

Menurut ahli neurologis, kelebihan kafein mengurangi produktivitas yang dapat memengaruhi tugas sehari-hari.

Banyak orang mengandalkan secangkir kopi untuk meningkatkan energi, tapi ini sebenarnya merupakan energi palsu.

Terlalu banyak mengonsumsi kopi justru akan membuat Moms malas melakukan aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA: Diledek Warnanya Mirip Angkot, Harga Mobil Mewah Milik Sule Ternyata Fantastis

3.Sering ke kamar mandi

Kopi meningkatkan keinginan Moms untuk buang air kecil.

Hal ini disebabkan karena kopi bersifat diuretik, yakni kondisi naiknya laju urinasi.

Jika Moms terlalu banyak mengandalkan kopi daripada air, maka tubuh Moms mungkin tidak menghidrasi secara baik.

4.Mata berkedut

Penelitian menyebutkan bahwa kafein adalah salah satu alasan yang menyebabkan mata berkedut.

Jika hal itu terjadi, mulai kurangi konsumsi kopi dan perbanyak minum air putih.

PROMOTED CONTENT