Membuat rencana kelahiran
Hal yang paling informatif untuk mempersiapkan kelahiran sang buah hati ialah dengan mengetahui terlebih dahulu HPL.
Dengan mengetahui HPL, Moms dan juga Dads akan mempersiapkan segala jenis kebutuhan baik untuk bayi atau untuk Moms saat masih jauh-jauh hari.
Moms dan juga Dads dapat membayangkan proses persalinan apa yang harus dilakukan dengan mengkomunikasikannya dengan dokter kandungan atau bidan.
Namun kelahiran tidak dapat diprediksi, jadi Moms perlu mengantisipasinya dan mengingatkan diri untuk selalu siap setiap waktu.
Prioritaskan perawatan diri
Jangan takut untuk meluangkan waktu untuk melakukan perawatan diri selama kehamilan.
Ketika Moms meluangkan waktu untuk bersantai, dipijat, pergi ke salon, atau membaca buku tentu dapat membuat pikiran menjadi lebih tenang dan santai.
Memanjakan diri sebelum persalinan juga dapat memberikan persiapan mental Moms saat akan melahirkan.
Baca Juga: Ciri-ciri Posisi Kepala Bayi Sudah di Bawah, Berikut Tanda yang Harus Moms Kenali
| Source | : | parents.com |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR