Kaget Bukan Main! Iseng Bakar Daun Salam Kering di Dalam Rumah, 10 Menit Kemudian Ini yang Terjadi

Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing lagi dengan daun salam.

Namun biasanya para Moms hanya tahu manfaat daun salam sebagai penambah aroma dan kenikmatan dalam hidangan.

Tak banyak yang tahu kalau daun salam juga populer akan manfaatnya untuk mengobati berbagai penyakit.

Dikutip dari Medical News Today, daun salam terbukti dapat mengatasi masalah kesehatan seperti kolesterol, diabetes, kencing manis, maag, dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Emak-emak Se-Indonesia Nyesel Baru Tahu Kalau Mengusir Kutu Beras Sampai Ogah Balik Lagi Cuma Bermodalkan Daun Salam

Bahkan, daun salam juga dinyatakan dapat membantu menurunkan berat badan.

Daun ini tentu sangat mudah ditemukan di dapur karena merupakan salah satu bumbu rempah yang banyak dipakai untuk mengolah masakan Indonesia.

Selain manfaat di atas, daun salam ternyata dapat mengatasi beberapa masalah ini tanpa dikonsumsi.

Moms bisa membakar beberapa helai daun salam kering dan tunggu 10 menit kemudian, ini yang akan terjadi.

Teknik ini sudah digunakan sejak zaman dahulu, budaya Mediterania.

Ternyata bau menyengat dari daun salam kering yang terbakar justru memberikan banyak manfaat bagi pikiran dan tubuh.

Inilah manfaat dari membakar daun salam kering di dalam rumah dan menghirupnya bagi kesehatan.

1. Melawan kecemasan

Daun salam memiliki efek menenangkan.

Baca Juga: BERITA POPULER: Rutin Oleskan Bawang Merah ke Leher Sebelum Tidur Punya Manfaat Tak Terduga hingga Hilangkan Kebiasaan Ngorok Cuma Letakkan 1 Tanaman Ini di Kamar

Linalool, minyak esensial yang terkandung dalam daun salam berguna untuk menenangkan pikiran dan mengurangi kadar kortisol dalam darah.

Dalam waktu 10 menit setelah mencium aroma daun salam bakar, linalool mulai bekerja.

2. Melegakan pernapasan

Daun salam digunakan sebagai aromaterapi untuk mengatasi pilek dan juga membunuh bakteri di saluran pernapasan.

Daun ini memiliki efek merelaksasi pikiran yang dapat mengurangi peradangan pada pernapasan.

3. Menyehatkan jantung

Saat mengalami kecemasan, otak mengaktifkan respons untuk melawan atau justru menghindar.

Sistem ini memberikan dampak yang besar terhadap kinerja jantung.

Jantung berdenyut lebih cepat, bahkan membuat otot menjadi tegang.

Asam kafeat dalam daun salam jelas dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Terlebih, senyawa ini juga merupakan antioksidan yang mampu melawan peradangan.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Mandi Air Rebusan Daun Salam Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini

Cara membakar daun salam

Pertama, siapkan lebih dahulu mangkuk untuk membakar, 3 helai daun salam kering, dan korek api.

Letakkan daun salam kering di mangkuk.

Tempatkan di ruangan tenang di mana Moms tidak akan terganggu oleh siapapun.

Kemudian nyalakan korek dan bakar daun salam tersebut.

Sementara itu, Moms bisa berbaring di sofa maupun di dekat daun salam yang terbakar.

Daun salam yang terbakar akan melepaskan zat-zat aromatik tertentu yang dapat membantu Moms pulih dari kelelahan.

PROMOTED CONTENT