Kulit Jadi Menghitam Saat Hamil, Begini Cara Mengatasinya Moms

Nakita.id - Selain perubahan mood, salah satu permasalahan yang kerap dihadapi ibu hamil adalah kulit berubah menjadi lebih gelap.

Faktanya sekitar 90% perempuan yang sedang hamil mengalaminya, hal ini biasa disebut hiperpigmentasi.

Saat kehamilan memasuki usia trimester ketiga, tubuh mengalami peningkatan hormon estrogen yang menjadi penyebab kulit Moms menggelap.

BACA JUGA: Awas Tiba-tiba Badan Jadi Kurus, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

Umumnya, hiperpigmentasi mengenai area kulit yang pigmennya dominan seperti leher, ketiak, selangkangan, bagian luar puting payudara, dan garis tengah perut.

Penting diketahui, ibu hamil yang mengalami hiperpigmentasi ada juga yang menderita melasma atau disebut topeng kehamilan.

Gejala ini ditandai munculnya warna kecokelatan dan kehitaman di area wajah, yang terjadi karena disebabkan perubahan hormon saat hamil, keturunan, kelainan hormon, dan stres.

Kondisi melasma akan memburuk jika Moms terpapar sinar matahari, untuk itu jangan lupa Moms mengenakan tabir surya 20-30 menit sebelum bepergian dan mengulanginya setiap 7-8 jam.

BACA JUGA: Menurut Ahli, Makan Perlahan-lahan Bisa Turunkan Berat Badan

Lalu, bagaimana menjaga kulit tetap sehat selama hamil? dr. Grace NS Wardhana, SpKK membagikan tipsnya berikut ini:

1. Rutin membersihkan wajah, namun jangan memilih produk pembersih yang mengandung retinoic acid

2. Menggunakan pelembab kulit sejak usia kehamilan trimester kedua, lakukan dua kali sehari untuk menghindari timbulnya stretch marks

3. Berjemur sebelum jam 9 pagi selama 30 menit untuk kesehatan kulit, namun jangan terpapar sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya saat beraktivitas antara jam 9 pagi hingga 4 sore,

BACA JUGA: Tak Hanya di Sinetron, 5 Artis ini Memilih Menikah di Dunia Nyata

4. Hindari menggosok kulit berlebihan, pilih kosmetik yang mengandung hypoallergenic dan sudah mendapat rekomendasi dokter,

5. Jangan menggunakan pemutih kulit yang mengandung hydroquinone; serta menghindari produk kecantikan yang mengandung retinoid, merkuri, salicylic acid, benzoil peroxyde dan rhodamin,

6. Jangan ragu berkonsultasi ke dokter untuk rekomendasi kosmetik, karena tdak semua kandungan komestik berbahaya.

Nah, jadi jangan khawatir Moms karena kesehatan kulit dapat tetap terjaga selama masa kehamilan.

PROMOTED CONTENT