Moms juga perlu mengikuti langkah pencegahan virus Corona.
Jason Tetro, seorang ilmuwan asal California mengungkapkan upaya pencegahan penularan virus Corona dengan upaya ABC, yang merupakan singkatan dari:
- Airway: Melindungi diri dengan menggunakan masker, face shield, desinfektan, dan yang lainnya.
- Buble: Pastikan hanya berhubungan dengan orang yang dikenal dan dipercaya menjaga protokol kesehatan
- Contact: Sebaiknya menggunakan aplikasi pelacakan kontak jika ada yang terinfeksi
Membatasi lingkaran sosial
Membatasi lingkaran sosial baik dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.
Memiliki pergaulan yang besar semakin menyulitkan pelacakan bila ada yang terinfeksi.
Rajin mencuci tangan
CDC merekomendasikan untuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir setidaknya 20 detik.
Jika Moms kesuitan mencari air, Moms bisa membersihkan tangan menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol setidaknya 60 persen.
Menjaga kesehatan
Istirahat yang cukup, mengonsumsi makanan bergizi, berjemur di bawah sinar matahari, dan rajin olahraga perlu dilakukan.
Tubuh yang sehat dan imun yang baik bisa meminimalisir gejala akibat paparan Covid-19.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Kompas.com,Covid19.go.id |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR